Zer egin dezake osasuntsuago egoteko?
Tallerra: Ikasi ohitura osasuntsuagoak, aukera ezazu eta egin
ezazu janari osasuntsuagoa eta o rekatua.
TALLER TEORIA CON PRACTICA:
¿Qué puedes hacer para estar más sano?
“Aprende prácticas saludables , elige y elabora comida sana y equilibrada”
• Gure zentro fisikoa orekatu.
• Gure zentro emociónala orekatu.
• Elikadura osasuntsua eta orekatua.
• Nola erabili gatza.
• Nola erabili eta egin gazitzeak.
• Gibelaren garantzia eta aholku onak organo horretarako.
• Pankrearen eta hipogluzamiaren garantiza rumorean.
Menua prestatu eta dastatu.
• Garagar entsalada.
• Ur irakinetan egindak.
• Nola prestatu lekeak. Nola egin patea.
• Barazkiak gatzatu.
• Barazkiak erregositu.
• Postrea
• Infusio digestiboa.
Pablo Lombana, Sendagile naturista eta konsultorea, Kushi Institutoak eman zion elikadura
energetikoaren eta makrobiotikoaren tituloa. Osasun eskoletan eta makrobiotikoko eskoletan
irakaslea da.
Día 5 de Febrero – 10h mañana
Lugar: Hikaateneo en c/Muelle Ibeni, 1 – bajo. Bilbao
Inscripciones: makrobiotikabilbao@gmail.com
Antolatzaileak: Bilboko Talde Makrobiotikoa
Laguntzailea: Bilbao Udala. Osasuna eta Kontsumo Saila
Nota del ponente: